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食养补肝血与中心供氧厂家生产数量多

2016-07-15 17:53:13      点击:

食养补肝血:

     谈到肝血之营养,中医有“以脏补脏”的理论,我们可以适当吃些肝、鸡肝等动物肝脏。在中药里,当归、白芍等可以补血,菊花、枸杞子有明目之功效,经常用眼的人可以将其泡水代茶饮。夏天空调整天都得开着,但是最好不要吹肚子或者腿部,中心供氧厂家生产数量多。

        肾属水,肝属木,水生木,故有“肝肾同源”之说。所以,养好肝也要轰好肾。
    长期久坐用眼,除双目供血不足外,颈椎、腰椎也会产生劳损,总得不到缓解,会对肝脏、肾脏都造成损害。这种情况下,出现双眼疲劳、视力下遇,甚至面色萎黄、头晕眼花、易疲劳、肢麻、五心烦热的症状,也就不奇怪了。这是属于肝肾阴虚了。
    那么,此时可以用鸡肝搭配银耳、拘祀子一起煲汤喝。鸡肝能补肝肾,毛于肝虚目暗可滋补肝肾,是百色憔悴、;银耳能强心健脑、滋阴补肾、补气和血、嫩肤美容;拘祀子益精明目,三味配伍功效倍增,不管视物模糊、两眼昏花,还易疲劳,这些统统可以通过这一美味价廉汤得到缓解。

1.不要对着空调的风吹。风性属阳,湿性属阴,阳盛则阴衰,故风能胜湿万致燥,加快眼睛变干涩的速度。
2.最好在干燥的室内放盆水,增加空气湿度。
3.调整电脑的摆放位置和显示器角度,使’眼睛与显示器之间的视角呈俯视尾度,这样就可以避免白光的刺激,减少泪液的蒸发。
4.隐形眼镜会向眼睛讨水喝,吸收一部分水分。因此,有干眼症的朋友应夕戴隐形眼镜,近视者也要尽量减少配戴隐形眼镜的时间。
5.多喝水,补充牛肉、螂鱼、菠菜、养菜等富含维生素的食物。我公司面向全国各地区供应大量的品质好的医用设备带。