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静坐的好处与生产品质好的中心供氧系统

2016-07-18 14:55:49      点击:

静坐的好处:

    静坐的好处,简单概括来说,有三个方面。其一,静坐益养心。现代人压力大,患心病的人不断增加。我们平时往注只注意身病,却忽视心病,其实大部分身病是由于心虚气弱造成,心虚气云都是因为忧思惊怒、心烦意乱所致。中医讲是心乱气短、胆惊肝旺、气血硬损,这样六邪(风、寒、暑、湿、燥、火)就乘虚而人。而练习静坐,可使我们散乱的心念归于凝定,心定则气和,气和则血畅,所以静坐不仅可以合病,还可以修身养性,延缓衰老。其二,静坐益通气血。一个人的生命延续最根本的是气血流畅的新陈代谢。练习静坐,能镇静大脑的活动,尤其是周围神经系统的活动,而周围神经系统有控制新陈代谢、平衡血压、呼吸和心率的作用。因此,静坐可以治疗身心疾病,如高血压、心脏病、偏头痛等。通过静坐练气,使气血调和流肠,从而平衡阴阳,祛病延年。同时使人脸色红润,起到美容效果。生产技术好的中心供氧厂家。

    其三,静坐益心智。佛教认为,戒而修定,定能生慧。看过《聪明的一休》的人都知道,每当遇到困境时,一休就会盘坐思考,用他的聪明机智解决无数的难题。我们常说一个人要专心思考问题、冷静思考问题,因为一个人心思乱了,就会马虎大意;内心有愤怒,就会失去理智。心理变化还直接形响到生理反应,如头痛、心痛、胃痛、神经痛等,还导致食欲不振、精神紊乱·静坐可以使心理归于平静,气血平和,达到精力集中。而且由于精力集中产生阳和之气,贯注于病痛之处,可达到医治疾病、减缓疼痛的效果。我们生产的医用设备带的数量多,价格实惠。